PAOLO CIGOLINI
Dopo aver conseguito la laurea in Scienze Motorie presso l’Università S.U.I.S.M.di Torino, è stato docente di Educazione fisica, fondatore del Centro Fitness Freetime a San Fiorano (Lodi), consulente per diverse aziende del settore fitness ed esperto di metodiche di allenamento, grazie ad una trentennale esperienza di studi e pratica nel settore dell’EMS applicata al movimento.
Ha di recente fondato l’azienda Ifi 62 con la quale produce E.MOVE – SEQUENTIAL EMS SYSTEM, l’innovativo sistema di elettromiostimolazione muscolare di tipo “sequenziale” che avrete modo di conoscere partecipando al Simposio
Ha di recente fondato l’azienda Ifi 62 con la quale produce E.MOVE – SEQUENTIAL EMS SYSTEM, l’innovativo sistema di elettromiostimolazione muscolare di tipo “sequenziale” che avrete modo di conoscere partecipando al Simposio
Sabato 5 Settembre ore 17.00
Il Metodo Metabolico e l’EMS Dinamica
L’utilizzo corretto dell'elettromiostimolazione dinamica, abbinata alle diverse tecniche di allenamento, permette di ottenere grandi risultati in termini di dimagrimento, definizione muscolare, eliminazione delle patologie infiammatorie femminili (cellulite).
Imparare a conoscere le caratteristiche dell’elettrofisiologia cellulare, le sue potenzialità, gli effetti fisiologici e metabolici finali, ci apre ad un mondo ancora poco conosciuto e trattato; la sessione vuole portare alla luce un nuovo modo di utilizzare l’ EMS dinamica all'interno di un “metodo metabolico”, pensato per rendere il lavoro del Personal Trainer sempre più qualificante e professionale.
Capire l’importanza ed il differente utilizzo delle frequenze di stimolazione, la giusta scelta delle cronassie muscolari, lo scopo dei tempi di contrazione e di recupero, il lavoro corretto in catena cinetica, sono alcuni degli argomenti che verranno trattati nella sessione, con l’obiettivo di migliorare la conoscenza di questo tema oggi di grande attualità ed interesse.
All’interno di un format tecnico più vasto e strutturato, l’idea di fondo è quindi quella di sfruttare l’EMS dinamica come un potente mezzo professionale e non come il fine unico della seduta di allenamento, in cui il protagonista deve rimanere sempre l’istruttore, con le sue conoscenze, capacità, intuizioni.
Il Metodo Metabolico e l’EMS Dinamica
L’utilizzo corretto dell'elettromiostimolazion
Imparare a conoscere le caratteristiche dell’elettrofisiologia cellulare, le sue potenzialità, gli effetti fisiologici e metabolici finali, ci apre ad un mondo ancora poco conosciuto e trattato; la sessione vuole portare alla luce un nuovo modo di utilizzare l’ EMS dinamica all'interno di un “metodo metabolico”, pensato per rendere il lavoro del Personal Trainer sempre più qualificante e professionale.
Capire l’importanza ed il differente utilizzo delle frequenze di stimolazione, la giusta scelta delle cronassie muscolari, lo scopo dei tempi di contrazione e di recupero, il lavoro corretto in catena cinetica, sono alcuni degli argomenti che verranno trattati nella sessione, con l’obiettivo di migliorare la conoscenza di questo tema oggi di grande attualità ed interesse.
All’interno di un format tecnico più vasto e strutturato, l’idea di fondo è quindi quella di sfruttare l’EMS dinamica come un potente mezzo professionale e non come il fine unico della seduta di allenamento, in cui il protagonista deve rimanere sempre l’istruttore, con le sue conoscenze, capacità, intuizioni.