ELAV TEAM
Un nutrito gruppo di docenti che da anima e competenze ad un'organizzazione indipendente ad impostazione totalmente europea, un progetto dedicato esclusivamente alle Scienze Motorie che guarda a 360 gradi tutti i settori ad esso correlati, fondandosi principalmente su progetti di ricerca scientifica e sviluppo attuati all'interno dell'ELAV Institute e in collaborazione con partners tecnici, didattici ed universitari tra i più prestigiosi d'Europa.
Sabato 5 Settembre ore 11.30
Pillole di scienza dell’allenamento direttamente dalla Ricerca e Sviluppo di ELAV.
I risultati essenziali di 5 ricerche strategiche per l’allenamento, per toccare con la mano le innovazioni della famosa Ricerca e Sviluppo di ELAV:
- Dimagrimento localizzato
- Locomozione in barefoot
- Biomeccanica dello squat
- Bio-Metodologia della forza massima
- La frequenza cardiaca massima non dipende dall’età
Domenica 6 Settembre ore 11.30
- La nuova frontiera dell’allenamento evoluzionisticoL'uomo è un animale da riposo o da movimento?Omeostatico o allostatico? Isotipico o eterotipico?La teoria Darwiniana dell'evoluzione, cosa ha a vedere con la teoria e la metodologia dell'allenamento? L'allenamento è distruttivo o costruttivo per l'organismo? In ELAV stiamo sviluppando e maturando la convinzione che i fondamenti dei modelli di allenamento e programmazione che usiamo siano sbagliati!Un nuovo modello si sta aprendo davanti ai nostri occhi: Bio-Metodologia, programmazione randomizzata, ciclizzazione pulsata, paradosso dell'energia e risoluzione dei mismatch evolutivi. Questo nuovo scenario rappresenta la più alta espressione della Mission di ELAV, fondata sull'innovazione e sulla lotta allo status quo quali acceleratori delle Scienze Motorie, per contribuire ad un mondo migliore con una nuova generazione di Professionisti dell'Allenamento...