Lorenzo Di Maio - Funzioni in Azione

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LORENZO DI MAIO
Personal trainer con esperienza decennale e pluricertificato, fra i tanti titoli risaltano RKC, TRX, oltre ad aver ricoperto la carica di “team leader” Tacfit; le sue qualità tecniche e comunicative gli permettono di gestire il percorso didattico sull’allenamento funzionale sia nella sua versione più «classica» che nell’abito della neurologia funzionale di FMO. Le sue specializzazioni sono il lavoro con clubbells integrato all’approccio di neurologia funzionale derivato da HMO e l’allenamento multi planare con kettlebells.
SIMPOSIO

Kettlebell Rotational Swing - Domenica 2 Giugno Ore 11.30 - 12.45

 
In questa sessione ci si soffermerà sulla costruzione di uno swing rotazionale con Kettlebell: esercizio base di un nuovo modo di vivere questo strumento che dona alla sua rigorosa monoplanarità una connotazione rotazionale aumentando il transfer su un numero più elevato di situazioni sport specifiche e allenando il sistema nervoso a gestire un maggior numero di variabili.
 

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