:: PALINSESTO LEZIONI - PRATO - 6/7 MAGGIO ::
| SABATO 6 MAGGIO | ||
08.30 - 09.00 | ACCREDITO PARTECIPANTI | |
ORARIO | SALA 1 | SALA 2 |
09.00 - 09.45 | APERTURA SIMPOSIO E SESSIONE DI BENVENUTO | |
10.00 -11.15 | Non si può salire la scala del successo con le mani in tasca | |
11.30 -12.45 | Ottimizzare lo squat: test e drill da usare sul campo | Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale: Tutta la Verità! |
12.45 -14.00 | PAUSA PRANZO | |
14.00 -15.15 | Blackout Propriocettivo, infortuni e prestazione | La Customer Journey del cliente del servizio PT |
15.30 -16.45 | Personal Trainer 1 A 1 vs Personal Trainer 1 a Tanti | “Il Pubblico che non c’è”...come ingaggiarli, coinvolgerli e poi allenarli |
17.00 -18.15 | Professione Personal Trainer : come costruire un business col personal training | Il Padel Funzionale: Attivazione e Prevenzione globale |
| DOMENICA 7 MAGGIO | ||
| ORARIO | SALA 1 | SALA 2 |
07.30 - 09.00 | Early Morning workout by Vibram FiveFingers | |
09.00 - 09.45 | Welcome Breakfast Experience by Vibram Experience - | |
10.00 -11.15 | La Rivoluzione Del Functional Training | HUBIT - Analisi del movimento e costruzione sequenze armoniche |
11.30 -12.45 | Animal Flow - Corpo Efficiente | Matrix - Lunge Pattern |
12.45 -14.00 | PAUSA PRANZO | |
14.00 -15.15 | Gestione delle classi di Funzionale con Frequenza cardiaca e zone allenanti | Body Training per Mixed Martial Arts |
15.30 -16.00 | ||