Paul Edmondson - Funzioni in Azione
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PAUL EDMONDSON
Paul Edmondson è un esperto personal trainer e Relatore/Coach in eventi e formazioni in tutto il mondo di fitness. In più di 15 anni nell'industria del fitness è stato coinvolto nell'ambito formativo per varie attrezzature e soluzioni dedicate al fitness, come ViPR, TRX, CorTex, etc.. sia nel Regno Unito che in Europa.
Paul è anche un Educatore e Presenter di fitness, avendo trascorso 4 anni con Premier Training International come Master UK Trainer, nonché istruendo e perfezionando Personal Trainers nel Regno Unito.
Ha progettato e tenuto workshop / conferenze su REP, FitPro Live, LIW, IFS, i suoi workshop sono sempre stimolanti e anticipano il loro tempo nelle aree di Rehab, Human Performance e General Training .
Come personal trainer Paul ha lavorato con due medaglie d'oro olimpiche Inglesi, con una Principessa della famiglia Reale Saudita a Riyadh e una clientela generale di tutti i ceti sociali.
PRE-CONVENTION :: Al Workshop ci si può iscrivere a prescindere dalla partecipazione alle due giornate del Simnposio
SIMPOSIO
La verità sul Core Training e sull l'allenamento nel piano trasversale- Sabato 1 Giugno Ore 11.30 - 12.45
Troppo spesso nella pratica del core training si vedono esercizi sviluppati da sdraiati, tentando staticamente di contrarre consapevolmente la muscolatura centrale, quando nella vita reale il tutto è applicato stazione eretta, in modo dinamico e guidato in modo subconscio e in tutti e tre i piani di movimento.
Impara a rendere più funzionale il tuo Core Training e scopri la verità sull'allenamento sul piano trasverso, e perché è NECESSARIO per il design umano, la prevenzione degli infortuni, la propriocezione, il ritardare il processo di invecchiamento, la salute delle articolazioni e molte altre cose
La sessione si sviluppera con 25 minuti di teoria e 50 minuti di pratica.
I principi della scienza del Movimento umano per allenare il Sistema Miofasciale- Domenica 2 Giugno Ore 08.30 - 09.45
Una sesisone dedicata ad esplorare l'anatomia del sistema miofasciale, i principi della scienza del movimento, le proprietà fasciali e ciò che la "scienza" detta in relazione ad una resa ottimale e resiliente. (Teoria di 25 minuti 50 minuti di pratica).
La sessione si sviluppera con 25 minuti di teoria e 50 minuti di pratica.
