Brett Jones - Funzioni in Azione

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BRETT JONES
Brett Jones è il direttore dell'educazione di StrongFirst. È anche un addestratore atletico certificato e specialista di resistenza e condizionamento con sede a Pittsburgh, in Pennsylvania. Mr. Jones ha conseguito un Bachelor of Science in Medicina dello Sport presso la High Point University, un Master of Science in Scienze Riabilitative presso la Clarion University of Pennsylvania, ed è un Certified Strength & Conditioning Specialist (CSCS) della National Strength and Conditioning Association (NSCA) .
Con oltre venti anni di esperienza, Brett è stato cercato di consultarsi con team e atleti professionisti, nonché presente in tutti gli Stati Uniti ea livello internazionale.
In qualità di preparatore atletico che è passato nel settore del fitness, Brett ha insegnato tecniche e principi di kettlebell dal 2003. Ha insegnato per Functional Movement Systems (FMS) dal 2006 e ha creato più DVD e manuali con il terapeuta di fama mondiale Grey Cook. , tra cui la famosa serie "Secrets of ...".
PRE-CONVENTION :: Al Workshop ci si può iscrivere a prescindere dalla partecipazione alle due giornate del Simnposio
SIMPOSIO

Simplicity in Class Design- Sabato 1 Giugno Ore 11.30 - 12.45


Un programma completo in due esercizi?
Forza, potenza, condizionamento in soli due esercizi: il segreto è nella programmazione.
I partecipanti useranno i movimenti della sessione della Kettlebell Foundation per costruire routine semplici ma efficaci.


Stronger Now: Tecniche di tensione per migliorare la forza- Domenica 2 Giugno Ore 08.30 - 09.45

Tensione e rilassamento sono due facce della stessa medaglia. Sapere come creare una tensione efficace è la chiave per la forza e sapere come rilassarsi è la chiave per il recupero e le prestazioni. Questa sessione insegnerà tecniche di tensione per migliorare la tua forza ora e strategie di rilassamento per migliorare il recupero e l'efficienza.

FUNZIONE IN AZIONE Associazione culturale sportiva dilettantistica e del Tempo libero - P.IVA: 12030390012 C.F.: 97841850015
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