Andrea Arnaboldi - Funzioni in Azione

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ANDREA ARNABOLDI
Allenatore Mentale, collaboratore della società Dicons S.a.s. di Dragoni Andrea e C. per il progetto yourdifference.it
Vanta una collaborazione con Antonella Rizzuto Direttrice della scuola di coaching NLP ITALY ed è un "Ultra Runner" , Atleta di alto livello non professionista in maratone e ultramaratone nazionali e internazionali
SIMPOSIO

La forza della mente nella performance sportiva- Sabato 1 Giugno 15.15 - 16.30


Per uno sportivo è fondamentale avere ben chiaro l obiettivo da raggiungere. Ancor più importante è formulare l obiettivo in modo funzionale in modo che la mente possa veramente focalizzarsi su esso e sfruttare tutto il potenziale psicofisico per la sua realizzazione.
L obiettivo ben formato deve rispettare delle caratteristiche fondamentali e durante il nostro intervento e sara' spiegato sia in teoria e pratica come si struttura l obiettivo con le sue caratteristiche.

La visualizzazione è una tecnica importantissima per gli sportivi. Permette di prepararsi  alla competizione e di poter gestire le emozioni.

La visualizzazione sarà spiegata sia in teoria che in pratica.

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